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[求助] 吃天域祁连藜麦早餐 年轻十岁不是梦

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发表于 2017-7-6 17:49:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  从吃早餐比不吃早餐健康,到吃哪些早餐有利于营养的供给,人们的健康观念在提升,对于早餐的研究更为深入。

  据研究表明:90%的上班族和青少年都有吃早餐的习惯,但其选择的早餐类别不外乎——将零食如巧克力、甜甜圈等当作早餐,将剩菜剩饭当早餐,将路边摊如煎饼、油条等当早餐,将水果蔬菜当早餐,这些看似快捷方便的早餐,有的营养缺乏热量过高,有的卫生条件差油脂过高,有的则营养成分过少无法支持身体正常的活动,而长期吃这些类别的早餐,不仅增加肠胃负担,更会让人失去活力逐渐衰老!
  营养学家认为:健康的早餐应该富含丰富的营养成分,如蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等,而能够满足这些条件的早餐食物,非高新康健藜麦早餐莫属!
  全面营养供给 唤醒身体活力
  作为深受减肥人群、三高人群喜爱的食物,藜麦几乎火遍了整个世界,而随着生活条件的改善,藜麦则进入了更多家庭,成为上班族和青少年的优质营养选择!从营养成分上来看,藜麦所富含的蛋白质高达22%,比牛肉还高,而品质则与优质奶源相当。此外藜麦还拥有氨基酸、矿物质、维生素、膳食纤维等营养成分,完全能够满足人体的营养需求。值得一提的是,藜麦中不含麸质、零胆固醇,长期食用也不会引发过敏问题和发胖问题,真正解决了人们的营养诉求。
  现在,更多人将来自于祁连山的天域祁连高原白藜麦视为早餐的必选食材,这是因为高新康健藜麦不仅生长于无污染的天然地带,拥有极佳的品质,而且还是众多藜麦品种中的佼佼者。其营养成分比红藜麦、黑藜麦更加均衡,口味上淡淡的清香也更受欢迎,所以不论是减肥人群还是上班族,不论是青少年还是三高人群,拥有健康医师的人群都对高新康健高原白藜麦情有独钟。

  美味藜麦早餐 带来健康与青春
  据美食达人分享,藜麦杂粮面包、藜麦五谷粥、藜麦水果沙拉、藜麦炒饭、藜麦海鲜焗饭等藜麦美食,都是早餐时刻的优质选择。尤其是是藜麦粥和藜麦杂粮面包,制作过程简单,制作时间短,能够满足人们早餐时刻便捷快速美味的需求,因而极受欢迎。而在制作藜麦粥时,也可以添加红豆、红枣、干果等食材,在提升口味的同时,增加营养成分,极大提升早餐的保健养生效果,让身体能够获得全面的滋养。
  长期吃藜麦早餐,丰富的膳食纤维帮助肠胃正常运行,身体代谢消化好,自然更加健康;优质的蛋白质营养给予身体运行的保障,让大家远离疾病;还有其低脂低热的特性,更让大家充满青春活力,再也不用担心发胖的问题!
  吃早餐就是要吃健康,吃健康早餐就是要吃高新康健藜麦早餐!优质营养食源,让身体年轻十岁不是梦!


发表于 2017-8-1 15:17:48 | 显示全部楼层
哎,不能经常不吃早餐
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发表于 前天 15:57 | 显示全部楼层
  藜麦煮出来以后 也很好看就是有一点点苦味
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